Thể dục- Lăn bóng và di chuyển theo bóng- 5tuổi

Thứ sáu - 30/01/2015 10:57

Đề tài :   Lăn bóng và di chuyển theo bóng ( VĐ mới)

                                                                             Bật qua dây (VĐ cũ)

                            TCVĐ:Đi chạy trong vòng tròn theo hiệu lệnh

                     Đối tượng dạy: Trẻ mẫu giáo lớn 5 -6 tuổi

                                  Số lượng: 25 – 30 trẻ

                                  Thời gian: 30 – 35 phút.

                                  Giáo viên: Nguyễn Thị Tình

I. MỤC ĐÍCH YÊU CẦU:

 1.Kiến thức:

-  Trẻ nhớ tên các bài tập.

-Trẻ biết lăn bóng bằng 2 tay không rời bóng và đi theo bóng.

- Trẻ biết bật qua vật cản và giữ được thăng bằng.

- Trẻ nắm được luật chơi và cách chơi trò chơi vận động.

2.Kĩ năng:

- Rèn kỹ năng phối hợp tay- chân lăn bóng.

- Trẻ bật đúng kỹ thuật động tác

- Phát triển khả năng định hướng không gian và sự khéo kéo nhịp nhàng cho trẻ.

- Phát triển các tố chất thể lực: mạnh, khéo.

3. Thái độ:

- Trẻ yêu thích luyện tập thể dục, hứng thú với bài tập.

- Trẻ hứng thú, tự tin khi tham gia vào hoạt động.

- Trẻ hợp tác, đoàn kết biết chờ đợi đến lượt khi tham gia hoạt động

- Trẻ tôn trọng luật chơi.

II. CHUẨN BỊ:

  • Địa điểm: -  Trong phòng thể chất: đủ rộng và đảm bảo an toàn
  • Đội hình:
  •   + Khởi động:  vòng tròn

    + Bài tập PTTC: 4 hàng ngang đứng so le

    + VĐCB: 2 hàng ngang đứng quay mặt vào nhau cách nhau 3-4m

  • Dụng cụ:
  • - Đồ dùng cho cô:

               + Sử dụng nhạc không lời để khởi động và tập BTPTC, nhạc nhẹ để trẻ đi hồi tĩnh

    - Đồ dùng cho trẻ:

              +

             + 2 quả bóng, cột zic zăc

             + Dây chun buộc cách mặt đất 15cm, 20cm

              + Dây thừng.

  • Trang phục
    • Gọn hàng, phù hợp với tính chất vận động
    • Đi giầy

     III. Tiến hành

    Thời gian

    Nội dung và tiến trình hoạt động

    Phương pháp, hình thức tổ chức các hoạt động tương ứng

    Hoạt động của giáo viên

    Hoạt động của trẻ

     1 -2 phút

     

     

     

     

     

    25 - 30 phút

    3 - 4 ph

     

     

     

     

     

    20 - 23 ph

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1:Ổn định tổ chức, gây hứng thú

     

     

    2:Bài mới

      a. Khởi động

     

     

     

     

     

     

     

    b. Trọng động

     

    *.Bài tập PTC:

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    * VĐCB

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    *Trò chơi vận động:

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     Hồi tĩnh

     

    3:Kết thúc

     

     

    Tập chung trẻ đứng xung quanh cô.

    - Kiểm tra sức khỏe và trang phục của trẻ trước khi vào phần khởi động.

    -

     

       Cô tập trung trẻ thành 2 hàng dọc thấp trên cao dưới. Trẻ đi theo cô thành vòng tròn rộng. Khi vòng tròn khép kín cô đi vào trong vòng tròn, đi ngược chiều với trẻ. Sau đó, đi bằng gót chân ( 2m)=> đi thường (4m),=> mũi bàn chân (2m)=> đi thường ( 4m), =>đi nghiêng bằng 2 má bàn chân (2m) =>đi thường (4m),=> chạy chậm => chạy nhanh 1 vòng=> chạy chậm về 2 hàng dọc.

    Cho trẻ dóng hang, điểm số 1 ,2 từ trên xuống dưới, tách thành 4 hàng ngang để tập BTPTC

     

    - Cho trẻ lấy gậy về 2 hàng dọc, gióng hàng, điểm số 1-2 và chuyển thành 4 hàng dọc, quay thành 4 hàng ngang để tập bài tập phát triển chung.

    - Động tác tay:  Đưa tay lên cao, xuống dưới (3 lần x 8 nhịp)

    + Đứng thẳng, 2 chân bằng vai, 2 đưa lên cao

    + Hạ 2 tay xuống, thu chân về.

                       
       
             
     
     

     

     

     

     

     

     

     CB         1                2                 3                 4

    - Động tác lưng, bụng: Đứng cúi về trước( 2lx8n

    + Đứng hai chân dang rộng bằng vai, 2 tay giơ cao quá đầu

    + Cúi xuống, 2 chân thẳng, 2 tay chạm đất

    + Đứng lên, 2 tay giơ cao.

    + Đứng thắng, 2 tay xuôi theo người

                       
       
     
       
         
           
     
     
     
     

     

     

     

     

     

           

            CB           1           2                 3              4

     Động tác chân: Khuỵu gối (4 lần x 8 nhịp)

    + Đứng hai chân dang rộng bằng vai, hai tay

    dang ngang

    + Khuỵu gối, hai tay đưa ra trước.

                           
       
             
     
         
     

     

     

     

     

     

     

     CB           1            2                  3               4

    + Động tác bật: Bật, đưa chân sang ngang.

    (2 lần x 8 nhịp)

    - Đứng thẳng hai tay thả xuôi.

    + Bật lên, đưa  2 chân sang ngang, kết hợp đưa 2 tay dang ngang.

    + Bật, thu 2 chân về, 2 tay xuôi theo người.

               
     
       
       
     
     

     

     

     

     

     

        

               CB                  1,3                    2,4

     

    - Từ 4 hàng dọc chuyển về 2 hàng dọc.

     

    * VẬN ĐỘNG MỚI: Lăn bóng bằng 2 tay và di chuyển theo bóng

    - Các con xem, cô đã chuẩn bị những đồ dùng gì cho buổi tập ngày hôm nay.

    - Theo các con, với những đồ dùng này chúng ta sẽ tập những vận động gì?

    + Chúng mình muốn làm bài tập gì với bóng?

    + Các bạn nêu rất nhiều BT với bóng  và chúng ta sẽ chọn lăn bóng. Cô giới thiệu bài tập :Lăn bóng bằng 2 tay và di chuyển theo bóng. 

    - Làm thế nào đi lăn bóng bằng hai tay và di chuyển theo bóng. Ai muốn thử sức với vận động này?

    - Cho trẻ lăn thử.

    - Để làm tốt được bài tập Lăn bóng bằng 2 tay và di chuyển theo bóng các con cùng quan sát cô thực hiện nhé.

              + Cô làm mẫu lần 1.

              + Cô làm mẫu lần 2:

    TTCB: Cô cầm bóng đặt dưới đất, 2 tay xòe rộng, các ngón tay bao quanh quả bóng, lưng cúi khom, đầu gối hơi khụy.

    Khi có hiệu lệnh cô dùng ngón tay lăn bóng  về phía trước  , đồng thời  di chuyển theo bóng  dẫn bóng theo đường zic zăc. Trong quá trình lăn bóng, bóng luôn tiếp xúc với bàn tay

    Chú ý: Không đẩy mạnh cho bóng lăn nhanh để chạy theo

    Khi đến đích cô cầm bóng quay về và đưa cho bạn đầu hàng và về cuối hàng đứng.

    -Bây giờ cô mời nhóm 1 ở lại với cô thực hiện vận động này. Cô mời nhóm 2 sang với cô B để ôn vận động : Bật qua vật cản

    - Cho trẻ luyện tập:

    Lần 1: Lăn bóng theo đường thẳng

    Lần 2,3 : Để bài tập hấp dẫn hơn  chúng mình sẽ cùng lăn bóng bằng 2 tay theo đường zic zắc nhé! Banj nào chưa tự tin, các con vẫn có thể lăn bóng theo đường thẳng

    + Mời 2 trẻ đi xếp chop nón theo 1 hàng

    + Cô quan sát nhắc trẻ đẩy bóng và giữ bóng.

    - Đổi nhóm.

    *VĐ CŨ: Bật qua chướng ngại vật.

    -  Bài tập Bật qua chướng ngại vật chúng mình đã được học rồi vậy bạn nào nói cho cô cách bật nào?

    -  Mời 1 trẻ lên bật, cô quan sát nhắc lại cho trẻ các kỹ thuật cơ bản: Đưa 2 tay từ trên xuống dưới , ra sau  đồng thời nhún chân lấy đà và bật mạnh qua chướng ngại vật. Khi chạm đất nhớ chạm bằng 2 mũi bàn chân và đưa 2 tay về phía trước để giữ thăng bằng.

    - Cô giới thiệu 2 mức chướng ngại vật : 1 mức thấp và 1 mức cao hơn, bạn nào tự tin có thể thử sức ở mức cao , còn bạn nào chưa tự tin lắm thì mình tập vơi mức thấp hơn.

    - Cho trẻ luyện tập

     - Mỗi trẻ tập từ 2-3 lần.

    - Đổi nhóm.

    *Thi đua : Sau khi đã tập 2 vận động cho trẻ thi đua kết hợp 2 vận động.( mỗi trẻ 1 lần )

     

    - Luật chơi: Trẻ phải chạy nhanh- chậm theo hiệu lệnh sắc xô. Chạy không được chạm vào nhau, bạn nào chạm vào nhau phải ra khỏi hình.

    - Cách chơi: Mời trẻ cầm dây tạo thành hình theo ý thích ( hình tam giác , hình vuông,…)

    Các trẻ còn lại vào trong hình.

    Gv lắc sắc xô ( lần 2 cho trẻ lắc) các hiệu lệnh cho trẻ chạy nhanh, chạy chậm .

    Trẻ chạy trong hình không chạm vào nhau.trẻ nào chạm vào nhau thì bị loại ra ngoài thay thế các bạn cầm dây.

     Chơi 2 -3 lần: Những lần sau hình sẽ bé hơn.

     

    Cho trẻ đi lại và làm động tác nhẹ nhàng 1-2 phút theo bài hát

    Cô nhận xét giờ học và khen động viên trẻ.

    rẻ nghe cô hướng dẫn

    - Trẻ tập

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Tổng số điểm của bài viết là: 3 trong 2 đánh giá

    Xếp hạng: 1.5 - 2 phiếu bầu
    Click để đánh giá bài viết

      Ý kiến bạn đọc

     

    Bữa
    chính
    Nhà trẻ + Mẫu giáo Cơm trắng 
    Thịt bò hầm khoai
    Canh rau ngót nấu thịt 
    Dưa hấu
    Bữa
     phụ
    Nhà trẻ  Cháo vịt, Nước cam 
    Mẫu giáo  Cháo vịt
    Chiều  Nhà trẻ + Mẫu giáo Sữa bột Nuti
     

    kids

    ban

    Điện thoại

    • Mầm Non Dương Nội
      024.33581510

    Thăm dò dư luận

    Bạn quan tâm nhất điều gì khi con đến trường?

    Thống kê

    • Đang truy cập28
    • Hôm nay8,411
    • Tháng hiện tại50,117
    • Tổng lượt truy cập15,082,410
    Powered by NukeViet.
    Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây