PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO HÀ ĐÔNG - HÀ NỘI
TRƯỜNG MẦM NON DƯƠNG NỘI
11:01 29/08/2022
Đồng cảm là khả năng nhận và hiểu rõ tình cảm, cảm giác và động cơ của người khác. Khả năng này ở mỗi đứa trẻ là khác nhau khi chúng lớn lên. Trên thực tế, bé gái có thể đọc cảm xúc tốt hơn bé trai. Tuy nhiên, cả bé gái và bé trai đều có thể hiểu được cảm xúc của người khác và lúc 2 tuổi và lý do cho những cảm xúc đó lúc 4 tuổi. Khả năng đồng cảm sẽ phát triển và nở rộ bên trong tâm hồn của bé nếu được người lớn nuôi dưỡng.
- Trong quá trình xây dựng và duy trì khả năng đồng cảm của bé, thầy cô và cha mẹ nên tôn trọng cá tính và làm mẫu cho trẻ cách thể hiện sự đồng cảm, thấu hiểu và quan tâm. Chúng ta có thể bắt đầu phản hồi với hành vi không thích hợp của trẻ khi nói: “Cha/mẹ/cô rất tiếc khi con chọn làm thế”, để cho trẻ thấy chúng ta đang quan tâm đến cảm giác của trẻ và đồng cảm vì trẻ đang ở trong tình thế khó khăn. Chúng ta cũng có thể chỉ ra hành vi không thích hợp của trẻ gây tác động tới người khác khi hỏi: “Con nghĩ rằng Andy sẽ thấy thế nào khi con ép bạn không được chơi tiếp nhỉ?”
- Ngược lại nếu chúng ta phản ứng giận dữ với hành vi không thích hợp ở trẻ sẽ ăn mòn khả năng đồng cảm của trẻ. Như vậy chúng ta đang dạy trẻ hành xử mà không hề suy nghĩ tới cảm giác của người khác. Trên thực tế nếu chúng ta quan tâm nhiều tới trẻ thì khả năng đồng cảm sẽ tăng lên, ngược lại sẽ giảm đi. Trẻ không có khả năng đồng cảm thì sẽ không thể học cách chia sẻ đồ chơi và vui chơi hoà hợp với các bạn, sẽ phản ứng giận dữ và bạo lực đối với nghịch cảnh và không chịu trách nhiệm với hành động của mình.
- Sự đồng cảm luôn là một yếu tố chủ chốt để xem trẻ có thể hoà hợp với người khác hay không. Vậy nên bồi dưỡng khả năng đồng cảm với trẻ là rất quan trọng, giúp trẻ cảm nhận được những điều mà người khác đang trải qua và trở thành một phần của cộng đồng. Đó là sự tương tác qua lại giữa cho và nhận. Khi trẻ biết cư xử đồng cảm với những người bạn trong nhóm của trẻ, trẻ sẽ nhận được sự cảm thân nên chúng cảm thấy an toàn.
- Những đứa trẻ có khả năng đồng cảm cũng sẽ phát triển ý thức về sự công bằng. Đối với trẻ, việc bạn nào bị bài trừ hỏi nhóm bởi màu da, ngôn ngữ, kích cỡ cơ thể hoặc quần áo là vô cùng độc đoán và thiếu công bằng.
“Giáo dục là vũ khí mạnh nhất mà người ta có thể sử dụng để thay đối cả thế giới ” - Mandela
15:52 04/08/2022
Những trò này sẽ thích hợp với các ông bố- những người có tấm lưng to, chắc nịch và thường rất… lười.
1. Cái gì trên mông của tôi: Bạn nằm thoải mái trên ghế hoặc sàn nhà. Con sẽ tìm những đồ vật quanh nhà và đặt chúng lên phía sau của bạn. Mỗi lần con đặt, bố sẽ hỏi: Ối giời ơi, cái gì trên mông của tôi? Và sau đó sẽ đoán. Nếu bạn nói bằng giọng hài hước thì con sẽ cười như nắc nẻ cho mà xem.
2. Âm thanh kì bí: Với những bạn từ 5 tuổi trở lên, hãy hướng dẫn con cách ghi âm trên điện thoại. Sau đó con đi quanh nhà để ghi lại 10 âm thanh khác nhau. Rồi sau đó con sẽ bật lại và bạn đoán đó là âm thanh gì. ( hãy cẩn thận vì điện thoại có thể rơi vào bồn cầu chỉ vì con rất muốn ghi lại âm thanh xả nước).
3. Những đám mây bồng bềnh: Đây là trò chơi phải sử dụng trí tưởng tượng. Nằm xuống với con, nhìn lên trần nhà và thì thầm: Chà nhìn những đám mây tuyệt đẹp/ Mẹ có thể nhìn thấy những bông hoa hướng đương… Cứ nói về những gì bạn “nhìn thấy” và rồi con bạn cũng sẽ “nhìn thấy” gì đó của riêng con.
4. Ngắm sao: Bạn dùng cái chao đèn và đèn pin, thêm một ít đồ chơi nhỏ của con nữa. Bây giờ nằm xuống, tắt điện và dùng đèn pin chiếu qua chao đèn, trần nhà sẽ thành đêm đầy sao. Và nếu bạn chiếu qua cả đồ chơi, ví dụ như con ngựa thì bầu trời đêm có ngựa đang dạo chơi đó.
5. Đừng đánh thức người khổng lồ: Với những đồ chơi bằng nhựa nhỏ, hãy nằm xuống và để con xếp lên lưng hoặc lên bụng. Hãy miêu tả rằng đây là một sa mạc/ thảo nguyên/ bãi đỗ xe và ở đó có một người khổng lồ đang ngủ. Và con hoàn toàn không biết điều đó. Con có thể cho ô tô chạy, cho máy bay lộn nhào… nhưng hãy cẩn thận vì không biết là người khổng lồ sẽ thức dậy vào lúc nào đâu.
6. Người mẫu: Hãy thành người làm mẫu cho tác phẩm của con. Bạn có thể nằm trên ghế, nhớ dặn con vẽ mái tóc bù xù hoặc đôi mắt nhắm tịt. Thỉnh thoảng tăng độ khó bằng việc cầm sách trên tay hoặc đắp mặt nạ.
7. Lăn, lăn, lăn: Bạn biết không, lăn lộn trên sàn là cách tuyệt vời để trẻ em điều chỉnh các kĩ năng phát triển liên quan đến thăng bằng, phối hợp. Bạn chỉ cần nằm trên ghế và yêu cầu con, ví dụ: Hãy lăn thẳng như cái bút chì ( khó lắm chứ không đùa đâu vì trẻ thường có xu hướng lăn nửa trên trước rồi đến chân); Lăn với hai tay trên đầu và giữ chặt một con thú bông…
8. Thám tử đồ vật: Bạn nằm xuống nơi nào đó thoải mái và nói: Tôi muốn bạn tìm thứ gì đó có hình vuông/ thứ gì đó có chuông/ thứ gì đó màu đỏ. Hoặc bạn cũng có thể cho con xem hình vẽ của vật gì đó để con đi tìm và tất nhiên, sau khi tìm xong phải đặt về vị trí cũ.
9. Gắp nhẹ nhàng: Bạn đặt đồ vật lên người sau đó yêu cầu con dùng nhíp để gắp ra thật nhẹ. Đây là cách giúp con phát triển cơ nhỏ ở tay, tốt cho việc cầm bút của con.
10. Khủng long hóa thạch: Bạn tự biến thành một con khủng long hóa thạch. Nhiệm vụ của con- một nhà khảo cổ học là dùng bàn chải nhỏ, các công cụ nhỏ khác để làm sạch cho hóa thạch. Yên tâm là sẽ được vần vò đủ kiểu cho đến khi đầu óc của bạn rối bù lên.
11. Quái vật bị giam: Bạn nằm sau đó con sẽ dùng chăn và gối để “giam” quái vật. Đừng ngủ quên trong đó, thỉnh thoảng hãy gầm gừ và phá nhà giam để con làm lại.
12. Nhạc cụ kì lạ: Hãy nằm nghiêng để làm đàn violon, nằm nghiêng và tay duỗi thẳng phía trước làm đàn piano, dùng bụng làm trống. Sau đó con sẽ chạm vào và các nhạc cụ sẽ phát ra những âm thanh khác nhau.
Nguồn: Phan Hồ Điệp
09:31 07/07/2022
Trong mùa nắng nóng nhiệt độ môi trường tăng cao ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của trẻ, đặc biệt khiến cơ thế trẻ mất nước. Kết hợp với sức đề kháng chưa hoàn thiện nên rất dễ mắc các bệnh lý khác nhau.
1. Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng như thế nào đến trẻ?
Khi nhiệt độ môi trường tăng cao, cơ thể trẻ sẽ làm mát bằng cách tăng tiết nhiều mồ hôi để giải nhiệt, do đó cơ thể trẻ dễ bị mất nước kèm theo rối loạn các chất điện giải.
Ngoài ra, hệ thống miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện, sức đề kháng yếu kém kèm với thời tiết nắng nóng rất dễ làm trẻ bị mắc bệnh và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ nhỏ.
2. Các bệnh lý hay gặp mùa nắng nóng
2.1 Tiêu chảy cấp
Tiêu chảy sẽ càng làm trẻ mất nước, điện giải nhiều hơn bên cạnh tăng tiết mồ hôi do nắng nóng, điều đó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ.
2.2 Nhiễm siêu vi
Các bệnh do siêu vi gây ra như tay chân miệng, sởi, cúm, thủy đậu... thường xuất hiện vào mùa nắng nóng. Khi đó, trẻ sẽ xuất hiện các dấu hiệu như sốt, phát ban, nhức đầu, nhức mắt, biếng ăn, mệt mỏi hay lừ đừ... Nếu bố mẹ không biết cách chăm sóc trẻ ngày nắng nóng cũng như trẻ không được điều trị thích hợp có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm khác nhau.
3. Cách chăm sóc trẻ ngày nắng nóng
3.1 Cho trẻ nằm điều hòa hợp lý
Đa số các gia đình có trẻ nhỏ sẽ đối phó với thời tiết nắng nóng bằng cách cố gắng tạo mọi điều kiện cho trẻ nằm điều hòa càng nhiều càng tốt, đôi khi là cho trẻ sinh hoạt, vui chơi hoàn toàn trong phòng máy lạnh.
Tuy nhiên, cách chăm sóc trẻ ngày nắng nóng này đôi khi sẽ phản tác dụng nếu bố mẹ bé không chú ý những nguyên tắc cơ bản hoặc lạm dụng máy điều hòa quá mức và càng gây ảnh hưởng nhiều hơn đến sức khỏe của bé.
Đầu tiên, không nên cho trẻ nằm điều hòa trong thời gian kéo dài quá lâu (thường là trên 4 tiếng), chỉ nên cho bé nằm điều hòa 2-3 tiếng mỗi lần. Vì khi trẻ ở trong nhiệt độ quá lạnh trong thời gian dài sẽ làm cho đường hô hấp của trẻ sẽ bị khô, từ đó làm cho sức đề kháng đường hô hấp suy giảm.
Kết hợp với mùa nắng nóng là thời điểm bùng phát các loại siêu vi sẽ làm trẻ dễ bị bệnh viêm đường hô hấp cấp tính như: Viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản... và sức khỏe của trẻ sẽ càng xấu hơn nữa.
Ngoài ra, nếu bố mẹ áp dụng cách chăm sóc trẻ ngày nắng nóng bằng cách cho trẻ nằm điều hòa thì nhiệt độ của máy lạnh nên để từ 26-28 độ C. Sức chịu đựng của trẻ rất kém vì vậy nên bật điều hòa trước 3 phút khi sử dung điều hòa, trước khi cho con vào phòng sử dụng điều hòa mẹ cần bật điều hòa để cao hơn nhiệt độ bình thường để quen dần sau đó mới hạ xuống nhiệt độ 26-28 độ C, hoặc sau khi cho trẻ ra ngoài thì cần tắt điều hòa và mở cửa cho con quen dần với nhiêt độ môi bên ngoài khoảng 3 phút sau đó mới cho trẻ ra ngoài . Bên cạnh đó, nên bổ sung nước cho trẻ đầy đủ để tránh bị khô họng, mất nước.
3.2 Vệ sinh cá nhân sạch sẽ
Nên tập cho trẻ những thói quen vệ sinh tốt như rửa tay sạch sẽ, đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chơi đùa. Điều này sẽ góp phần loại bỏ hiệu quả những tác nhân gây bệnh nguy hiểm ẩn chứa trong chính đôi bàn tay của trẻ.
Tắm cũng là một cách hạ nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, bố mẹ nên lưu ý không cho bé tắm nhiều, ngâm mình lâu trong bể bơi, bồn tắm.
3.3 Bổ sung nước đầy đủ
Một cách chăm sóc trẻ ngày nắng nóng cơ bản nhất chính là bổ sung lượng nước mà trẻ bị mất qua mồ hôi.
Để bổ sung lượng nước cần thiết, ngoài nước lọc thông thường thì nên cho trẻ sử dụng các loại nước uống giàu khoáng chất và vitamin như: Nước ép trái cây, nước cam tươi, nước dừa tươi, nước rau má, nước mía... vừa giúp bù nước vừa giúp bổ sung các chất điện giải bị mất khi cơ thể giải nhiệt.
Ngoài ra, biện pháp chăm sóc trẻ sơ sinh ngày nắng nóng hiệu quả nhất đó là tăng cường bú mẹ, giúp tránh mất nước và giúp chủ động nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, chứa các dưỡng chất quan trọng và lượng kháng thể dồi dào, giúp trẻ luôn khỏe mạnh.
3.4 Không để trẻ chơi đùa ngoài trời nắng quá lâu
Bố mẹ không nên để trẻ chơi đùa, hoạt động bên ngoài trời nắng nóng quá lâu, nhất là thời điểm nắng gay gắt nhất (từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều). Nếu có việc cần đi ra ngoài thì nên cho trẻ đội mũ, nón rộng vành, che kín toàn thân để hạn chế ánh nắng trực tiếp gây hại cho trẻ.
3.5 Một số cách chăm sóc trẻ ngày nắng nóng khác
• Tập thói quen mang khẩu trang cho trẻ mỗi khi ra đường.
• Bố mẹ nên cho trẻ mặc những bộ quần áo thoáng mát, chất liệu vải mềm và thấm hút tốt. Việc lựa chọn quần áo mặc cũng có ý nghĩa quan trọng giúp cơ thể được thoải mái, dễ chịu.
• Cha mẹ nên lau mồ hôi thường xuyên cho con
• Nếu quần áo con đang mặc bị ướt mồ hôi thì cần thay quần áo khô.
Thời tiết nắng nóng rất có thể làm cơ thể của trẻ bị mất nước. Vì thế, ngoài việc cung cấp đầy đủ chế độ dinh dưỡng thì các bậc cha mẹ cũng cần chú ý chăm sóc con khi nằm điều hòa, vệ sinh thân thể,... Nếu thấy trẻ có dấu hiệu bất thường cần đưa ngay đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị.
Để phòng tránh các bệnh lý mà trẻ nhỏ dễ mắc phải trong mùa nắng nóng, cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Đồng thời bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B,... giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng để trẻ ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề tiêu hóa.
| Bữa chính |
Nhà trẻ + Mẫu giáo | Cơm trắng |
| Tôm rim thịt | ||
| Bắp cải xào | ||
| Canh củ thập cẩm nấu thịt | ||
| Dưa hấu | ||
| Bữa phụ |
Nhà trẻ + Mẫu giáo | Chè đậu xanh hạt sen Sữa bột Nuti |
| Chiều | Nhà trẻ + Mẫu giáo | Sữa bột Nuti |
